2021/09/16
水
こんにちは。少しづつ秋らしくなってきましたね。今週は25度前後のようで、過ごしやすい季節になりました。昨晩からジョギングを始めてみました。今まで毎日30分ほど歩いていましたが、少し物足りなくなってきたので、軽く走ってみま […]
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2021/09/13
パーソナルトレーニング
おはようございます。今日は日差しが強く、久しぶりに夏のような1日になりそうですね！ 先日、パーソナルトレーニングを受けました。自己流でしばらくトレーニングをしていましたが、自分に甘い性格のようで、なかなか極限を超えるトレ […]
2021/09/09
消臭、抗菌、抗ウィルス
おはようございます。昨日、当ジム施設全てに消臭、抗菌、抗ウィルス処理を行いました。１時間かけて、全ての場所に行っていきました。当ジムでは少しでも会員の皆様に、安心してご利用いただけるよう日々努力しております。換気はもちろ […]
2021/09/07
皆さんこんばんは〜昨日ブログ編集途中で帰宅してしまったアレックスです笑
皆さんこんばんは〜昨日ブログ編集途中で帰宅してしまったアレックスです笑 まさか編集途中のブログが投稿されていたなんて、、、お恥ずかしい笑 これでは、ただ荷物を運んだ報告になってしまいましたね(^_^;) またまたコレも予 […]
2021/09/06
気持ちの持ち方！！
皆さんこんばんは！ 噂のALEXXです！皆さん今日も笑顔で過ごせていますか？ 僕は今日も笑顔です♪ 皆さん日々過ごしていると思い通りいかない事や予想外なイレギュラーな事って非常に多いですよね！ そのような擬態が 全く困っ […]
2021/09/03
皆さんBLUE WAYから嬉しな速報です！！
本日なんと、なんと、新人のスタッフが入りました！ ふ〜ん。スタッフ入ったんだー。と、思ったそこのあなた！ だだスタッフが入っただけならBLUE WAYもブログにはお書きはしません！ 何と新しく入って来られたスタッフの名 […]
2021/09/02
継続は力なり
おはようございます。今日は涼しい1日になりそうですね。このまま、少し過ごしやすい気温がしばらく続くそうです。やっとお外でも心地よく活動できそうです！！秋の少し肌寒いこの季節、色々な新しいトレーニングを始めてみようと思いま […]
2021/08/30
停滞期
おはようございます。今日も暑いですね。夕方からは雨の予報で、明日から少しお天気が崩れるようです。少しは涼しくなると良いですね！！8月も残すところあと2日。今から秋の訪れを楽しみにしています。暑さも和らぎ、食欲も増していき […]
2021/08/26
暑い！！
おはようございます！！今日も気温が上がり、暑くなりそうな1日ですね。アスファルトからの照り返しなどで、朝から溶けてしまいそうです。お外に出られる方は、暑さ、熱中症などにお気を付けてお過ごしください。 今日は運動後の疲労回 […]
2021/08/19
残暑
今日は朝から良いお天気ですね！！昨日は晴れからの突然の雨で、急いで洗濯物を屋内に取り込みました。そして、一昨日までの雨のお陰か、昨日、今日は木々の緑が鮮やかにキラキラと輝いて見える朝でした。日中は残暑厳しく、また気温が上 […]
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