ブログ - Part 6

2022/03/31

桜満開、春ですね

おはようございます。街中や公園が、桜の綺麗な景色で彩られています。明日からまた少し寒くなるようで、もうしばらく桜色を満喫できそうですね。４月になり、これから新生活、新学期が始まる方も多いと思います。そして、季節の変わり […]

2022/03/28

こんにちは、Blueway本厚木です！今日はとてもお天気が良く、過ごしやすい一日ですね。桜も満開のところも多く、新芽もちらほら見かけます。ここから、きっと駆け足で夏へと向かっていくのでしょうね。薄着になる夏に向けてのボデ […]

2022/03/24

こんにちは！Blueway 厚木です！！今日はパーソナルトレーニングのご紹介です！パーソナルトレーニングは、専門知識を持った質の高いトレーナーからマンツーマンでレッスンをお受けいただけます。そして、パーソナルのトレーナ […]

2022/03/21

こんにちは、Blueway本厚木です♪ お尻の形が綺麗な方、憧れます！！筋肉は30歳を境に落ち始め、しかも体全体の支えとなる筋肉ほど落ちやすい傾向があり、中でもお尻と太ももは衰えがちだそうです。この2カ所はキレイな歩き姿 […]

2022/03/17

おはようございます。Blueway本厚木です！明日は彼岸の入りですね。暑さ寒さも彼岸までといわれ、春分の日を過ぎると暖かさも増してきて、桜の季節ももうすぐですね。暖かくなってきて、そろそろ運動を始めたいな。と思ってい […]

2022/03/14

おはようございます。今日は朝からとても気温が高く、少し動くと暑いくらいです。近頃は、春や秋の穏やかな季節が短くなってきているような気がします。あっという間に、薄着の季節の夏になりそうです。みなさま、半袖やノースリーブを着 […]

2022/03/10

こんにちは！パーソナルトレーニングジム　Blue way 本厚木　では、肉体改造・筋力アップ・ゴルフパフォーマンスアップ・美尻・ボディメイクなど、様々なトレーニングプランをご用意しております。そして、全てにおいてのパフ […]

2022/03/07

こんにちは。昨日、一昨日と風が強かったですね。おとといの5日は関東地方で春一番が発表されたようですね。少し気温が上がるようですが、春一番のあとはまた冬型の気圧配置になることが多いそうなので、春まではまだ少しですね。朝晩は […]

2022/02/28

こんにちは！　Blueway本厚木です！少しづつ暖かくなってきましたね。朝晩はまだ肌寒いので、どうぞ皆様も体調管理にお気を付けください。今日は「ローアー」というマシーンをご紹介いたします！ローアーとは、水上で行うボー […]

2022/02/17

おはようございます。昨晩は遅くの時間に満月の瞬間を迎えたそうですね。2月の満月、スノームーンは見えましたでしょうか。昔から、人体も月に影響される。と言われているようです。例えば、東洋医学では患者の治療法については、『天 […]

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