2022/03/14
おはようございます。今日は朝からとても気温が高く、少し動くと暑いくらいです。近頃は、春や秋の穏やかな季節が短くなってきているような気がします。あっという間に、薄着の季節の夏になりそうです。みなさま、半袖やノースリーブを着る準備は出来ていますか？この時期は、寒さも和らぎとても運動に適している季節です。ぜひ、夏に向けてボディメイク始めましょう！！
パーソナルトレーニングジム 女性専用フィットネスジム Blue way 本厚木では、無料体験や見学も行なっております。女性専用エリアでは、男性の目を気にすることなく運動ができ、女性が鍛えたい部位に特化したマシーンを数多く取り揃えております。huluやプライムビデオなどで映画やドラマを見ながら楽しく運動できるランニングマシーンや、新感覚の前傾姿勢で立ったまま蹴り上げてお尻を鍛えられる話題のトレーニングマシーン、そして寝ながらラクしてトレーニングが可能な業務用EMSなどをご用意しております。
運動が苦手な方でも、まずはウォーキングから初めてみませんか？お家で映画やドラマを座って見るのであれば、運動しながら、筋力は上がる！！代謝は良くなる！！免疫は上がる！！そして好きな映画も見られる！！そんな一石四鳥くらいの時間をお過ごしになっては、いかがでしょう。ぜひ、みなさまからのお問い合わせお待ちしております！
