2021/11/16
皆さんこんばんは！！
お久しぶりですアレックスです♪♪
遂に冬の季節が近ずいて来ましたね、、、
私アレックスは髪の毛が生えていない為、冷気で頭皮が冷えていつ何時風邪を引いてもおかしくありません！笑
その為この冬の季節が1年間で一番苦手です！笑
皆さんも、冬の季節は良く風邪を引く。などご経験があったのではないでしょうか？
やはり冬は今までに以上に免疫力を高めていかないとダメです！！！
健康的な食事生活、適度な運動、快適な睡眠。
の三つのバランスが免疫力を上げるのには一番です！！
中々温かい部屋から出られなくなってしまうお気持ちも非常に分かります！
そこでBLUE WAYは室内を温かく適度な温度でお待ちしておりますので、寒さを一時耐え!
BLUE WAYへお越し下さい♪♪
バランスの良い生活習慣を送って今年の冬を乗り越えましょう！！！