2021/09/27
こんにちは!アレックスです(^_^)
いや〜今日は危なかった!
時間に余裕があると思っていたら、出勤ギリギリで必死に自転車を漕ぐはめになってしまった。ふ〜危ない〜ギリギリセーフ!笑
お客さまに、お恥ずかしい所をお見せしてしまいましたが、庇って頂いて有難うございました。笑
私アレックス、心がほっこり致しました( ´∀`)笑
ところで、今日は晴天で気持ちいい天気ですね!
天気が良いと自然と心も晴れますよね♪
皆さんは、ちゃんと太陽浴びていますか?
太陽を浴びると幸せホルモン(セロトニン)が分泌されるらしいです!
精神を安定させ、幸福を感じやすくする効果があるんですって!(◎_◎;)
これからどんどん涼しい天気になっていくので、適度に太陽の日差しを浴びて、幸せホルモンをいっぱい出しましょう♪
幸せになって、Let’s Training♪